Proyecto de autocuidado profesional en Trabajo Social Sanitario: 'Pongamos el contador a 0'
1 Trabajadora Social Sanitaria FREMAP Dirección Regional Cataluña, España.
2 Trabajadora Social Sanitaria FREMAP Dirección Regional Castilla y León, España.
3 Trabajadora Social Social FREMAP Dirección Regional País Vasco, España.
*Correspondencia: 1angela_ruiz_gomez@fremap.es 2teresa_martinez@fremap.es 3libe_olazabal@fremap.es
Cómo citar: Ruiz Gómez, Angela María; Martínez Martínez, María Teresa; Olazabal Larrañaga, Libe; (2025) “Proyecto de autocuidado profesional en Trabajo Social Sanitario: ‘Pongamos el contador a 0′”. Revista Trabajo Social y Salud 101, 210-220.
Resumen: En los últimos años hemos detectado importantes carencias en el cuidado emocional de profesionales de TSS, ya sea desde las entidades o por la propia profesional. Hace un tiempo un paciente que había sufrido un grave accidente dijo: “Tengo que poner el contador a cero, priorizar lo que es importante y empezar de nuevo”. Algo tan sencillo y primordial es lo que queremos transmitir con este estudio: parar, reflexionar y valorarnos como profesionales del trabajo social sanitario (TSS).
Para ello, analizaremos la situación emocional de los/as trabajadores/as sociales y aportaremos las medidas de autocuidado que utilizamos en nuestra entidad (FREMAP), y que nos han ayudado a poner nuestro contador a cero.
Palabras clave: Trabajo Social Sanitario, profesionalización, autocuidado, prevención, desgaste por empatía
Abstract: In recent years, we have detected important shortcomings in the emotional care of social health work either by the organisations or by the HHWs, either by the organisations or by the professionals themselves. Some time ago a patient who had patient who had suffered a serious accident said: “I have to reset the counter to zero, prioritise what is important and start again”. Something so simple and primordial is what we want to we want to transmit with this study: To stop, reflect and value ourselves as health professionals in health social work.
To do so, we will analyse the emotional situation of social health work and we will provide the self-care measure that we use in our organisation (FREMAP), which have helped us to reset our counter to zero. Reset our counter to zero.
Keywords: Health Social Work, Professionalization, Self-Care, Prevention, Empathy Fatigue

